寒露时节喝的吉祥酒是什么酒 寒露养生吃法

饮食文化在中国有着深刻的含义，特别是南方与北方更有其不同的饮食差异，在寒露节气，中国各地都会有在家饮酒的习惯，而在寒露喝的酒更是当季独特的吉祥酒，除此之外在寒露还有着许多身体健康上的养生吃法。

寒露喝的吉祥酒

寒露时节喝的最多的吉祥酒是菊花酒，这正是因为在寒露的时候菊花大开，喝菊花酒自然也是很好的。菊花酒是由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称长寿酒，其味清凉甜美。有枸杞菊花酒，花糕菊花酒，还有白菊花酒。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。在寒露喝吉祥酒不仅可以防寒保暖，还可以起到解渴作用。

寒露养生要点

由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。寒露节气在大自然的阴阳之气开始变换既阳气渐退，所以在这一天会开始慢慢变冷，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理(阴阳)平衡。 祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。

寒露的诗句

郑祖光：露初寒寒草边，夜夜孤眠月前。

修睦：宵寒露滴，白昼野云隈。

柳宗元：清香晨风远，溽彩寒露浓。

韩愈：新开寒露丛，远比水间红。