立秋的寓意 立秋的节气含义

　　立秋过后，城市中的绿意慢慢褪色，染上了金黄，走进田野中，漫山遍野都是秋的味道，那么你知道立秋的寓意吗，立秋在二十四节气之中属于四立，是比较重要的节气之一，那么你知道立秋这个美丽的节气有什么含义吗，小编就在这里，为各位朋友们介绍立秋的节气含义，快来看看吧，不容错过的精彩内容!

　　【立秋的寓意】

　　立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。秋就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的成语。从文字角度来看，秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。

　　宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　立秋代表的是暑去凉来，秋天开始之意。立秋的立是开始的意思，秋是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。据《月令七十二候集解》：秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。此时中国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。

　　古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　立秋民俗有哪些？

　　1、贴秋膘

　　立秋这一天民间素有贴秋膘一说，但贴秋膘要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了贴秋膘的*俗。专家提醒，适当的贴秋膘有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致秋胖。

　　2、啃秋

　　啃秋，也称咬秋，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。

　　3、喝秋水

　　由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。

　　【立秋的节气含义】

　　立秋是天气由热转凉、再由凉转寒的过渡性节气。立秋是二十四节气中的第十三个节气，更是秋天的第一个节气，时间在每年公历的8月7日、8日或9日。立秋是古时四时八节之一，民间有祭祀土地神、庆祝丰收的习俗。

　　据《月令七十二候集解》载：秋，揪也。物于此而揪敛(音脸，意为收集)也。秋是植物成熟的意思。立秋也预示着草木结果孕子，俗话说：立秋三日，寸草结籽。立秋后天气由多阴雨变为秋高气爽，天高云淡，月明风清，此后气温由最热逐渐下降。

　　黄河中下游地区立秋节平均气温为26℃，比大暑节降低2℃，降雨量为50一70毫米。海南岛平均气温28℃，黑龙江北部为16C，南北温差12℃。立了秋，凉飕飕。

　　立秋降温

　　凉风至。立秋节后的风向由偏南转偏北，偏北风的频率增多，开始逐渐降温。

　　立秋是秋季开始的意思。但按气象学划分，候平均气温10一22℃为秋季。按此标准，秋分才为秋季的开始。黄河流域的秋季比立秋节晚1个月左右，长江流域的秋季比立秋节要晚1个半月到2个月的时间。

　　春天和夏天是从南方起步向北推移，而秋天却是从北方开始，逐步走向南方的。我国黑龙江省北部地区最热的日子气温也在22C以下，是个无夏的地区，春天过去，接着就是秋天。

　　哈尔滨8月11日进入秋季，沈阳在8月下旬进入秋季，北京在9月4日进入秋季，黄河南岸的郑州在9月10日入秋，长江中下游在9月下旬入秋，两广地区在lo月中下旬进入秋季，海南岛在11月中旬才夏去秋来。

　　立秋有什么好的含义

　　立秋预示着夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然暑气一时难消，并且会有秋老虎的余威，立秋又称为交秋，但总的趋势是天气逐渐变得凉爽起来。

　　由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。

　　古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

　　古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

　　据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　立秋节气应该吃什么好？

　　1、润燥安神的食物

　　秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据燥则润之的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、百合、乳品等具有滋润作用的食物。

　　2、平补的食物

　　秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用防燥不腻的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。

　　3、健脾胃的食物

　　苦夏的煎熬，有入夏无病三分虚的说法，这时人们脾胃普遍较弱，养生要注意调理脾胃，多食用清热、利湿、健脾的`食品，使体内的积存湿热排出，以有利于脾胃功能的恢复。健脾胃的食物有山药、扁豆、栗子、大枣、牛肉、山楂等。

　　4、滋阴润肺的食物

　　立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，而肺在五行中属金，与秋一样，故秋季饮食应以滋阴润肺为宜。滋阴润肺的食物有梨、银耳、百合、蜂蜜、豆浆、冰糖、木耳等。