立冬的节气有哪些 立冬的节气含义

　　二十四节气皆有三侯，而立冬的第三候叫做雉入大水为蜃，这句话的意思就是立冬之后鸟类都消失了，因为太过寒冷都飞去南边过冬或者藏起来了，而海边却有生物和鸟的颜色很相似，古代人就以为是这些鸟儿变成了大蛤，那么你知道立冬的节气有哪些吗 二十四节气中的每一个节气，都有自己特殊的含义，小编就在这里，为各位朋友们介绍立冬的节气含义，快来看看吧，不容错过的精彩内容!

　　【立冬的节气有哪些】

　　一候，水始冰

　　冰寒于水，所以是水与冻的结合，冬寒水结，是为伏阴。孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

　　二候，地始冻

　　冰壮曰冻，地冻为凝结，霭霭野浮阳，晖晖水披冻。

　　三候，雉入大水为雁蜃

　　与雀入大水为蛤相对应，蜃是大蛤，古人认为，海市蜃楼便是蜃吐气而成。

　　天文学上把立冬作为冬季的开始，按照气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。立冬时节，太阳已到达黄经225度，我们所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的十月小阳春天气。

　　立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称四立。春种、夏耘、秋收、冬藏，万物在春天萌生，在夏天滋长，在秋天收获，在冬天进入休藏状态。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，草木凋零、蛰虫休眠。如《孝经纬》曰：斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。

　　关于四季的划分时间，中国传统上是以二十四节气中的四立(立春、立夏、立秋、立冬)作为四季的起始，两分(春分、秋分)两至(夏至、冬至)为四季的中点，具有明显的天文含义。一年四季的变化是连绵不断的过程。其也是阴阳转换，此消彼长、量变产生质变的过程。在这个渐变的过程中，立春、立夏、立秋、立冬，并称四立，都是季节的开启，是二十四节气中的转折点。

　　立冬季节划分

　　1、节气法

　　中国传统的四季划分是以二十四节气中的四立作为四季的起始。冬季以立冬为起始，至下一立春前结束。冬，即终也、万物收藏也的意思;立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。

　　2、气温法

　　近代学者张宝堃提出新的分季标准，以候平均气温(连续5天气温的平均)稳定降到10℃以下为冬季的开始，稳定升到22℃以上作为夏季开始;候平均温度在10-22℃期间为春季或秋季。

　　按气温法划分的四季，以连续5天日平均气温稳定下降至10℃以下为冬季的开始，至连续5天日平均气温稳定上升到10℃以上时冬季结束。气温法划分的冬季，意味着气温已稳定下降到10℃以下，表示天气寒冷了。

　　【立冬的节气含义】

　　《月令七十二候集解》中对冬的解释是：冬，终也，万物收藏也，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。

　　看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。

　　我国古代将立冬节气分为3个5天，并由此定出三候：一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候雉入大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

　　立冬时节，太阳已到达黄经225度，曰照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，北半球获得的太阳辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还具有一定的能量。由于地表尚有积热，所以初冬通常不会很冷，真正的寒冷在冬至之后。

　　由于中国南北跨度大，南北各地的气候相差悬殊，这种气候意义的冬季对于中国一些地区来说，显然偏迟。立冬后，其气候由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

　　十月小春阳

　　立冬小雪(十月小阳春)在南方地区，从立冬至小雪期间，常会出现风和日丽、温暖舒适的小阳春天气，在民间有十月小阳春一说，正所谓八月暖九月温，十月还有小阳春。在南方初冬时节一般不会很冷，随着时间推移，在冬至后冷空气频繁南下，气温逐渐下降。

　　立冬后北方大部地区将出现雨雪降温天气。华北部分地区的初雪常在此时降临。东北和西北地区，这个时候已经是大雪纷飞的景象了，尤其是东北黑龙江地区，已经异常寒冷，这里早在立冬到来之前就已经呈现冬天景象。冷空气不断发力，也让北方地区陆续迎来供暖季。

　　立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节，有十月朔、秦岁首、寒衣节、丰收节等习俗活动。此时，在北方，正是水结冰，地始冻的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。

　　立冬后，锻炼不宜太激烈。锻炼前应先进行徒手操、轻器械练习等预热运动，以身体发热并微微出汗为宜。锻炼时衣物的薄厚要适当，热身前要穿厚实些的衣服，在热身后再除去外衣;运动后不要吹冷风，擦去汗水并及时更换衣服，防止感冒。

　　立冬的花

　　1、梅花

　　梅花通常在冬春季节开放，与兰、竹、菊并称为四君子还与松、竹并称为岁寒三友中华文化有谓春兰，夏荷，秋菊，冬梅。梅以它的高洁、坚强、谦虚的品格，给人以立志奋发的激励。在严寒中，梅开百花之先，独天下而春。

　　2、山茶花

　　茶花花期较长，从10月份到翌年5月份都有开放，盛花期通常在1-3月份。因其植株形姿优美，叶为浓绿绿而光泽，花形艳丽缤纷，而受到世界园艺界的珍视。茶花的品种极多，是中国传统的观赏花卉，十大名花中排名第八，亦是世界名贵花木之一。

　　3、红花羊蹄甲

　　花期十一月至翌年四月。花大如掌，略带芳香，五片花瓣均匀地轮生排列，红色或粉红色，十分美观。

　　4、腊梅

　　冬末先叶开花。蜡梅在百花凋零的隆冬绽蕾，斗寒傲霜，表现了中华民族在强暴面前永不屈服的性格，给人以精神的启迪，美的享受。它利于庭院栽植，又适作古桩盆景和插花与造型艺术，是冬季赏花的理想名贵花木。

　　5、一品红

　　花序数个聚伞排列于枝顶;总苞坛状，淡绿色，边缘齿状5裂，裂片三角形，无毛。蒴果，三棱状圆形，平滑无毛。种子卵状，灰色或淡灰色，近平滑;无种阜。花果期10至次年4月。

　　6、瓜叶菊

　　花期1-4月。瓜叶菊的花语是：喜悦，快活，快乐，合家欢喜，繁荣昌盛。适宜在春节期间送给亲友，此花色彩鲜艳，体现美好的心意。